dimarts, 22 de desembre del 2009

2009 Desembre resum



He passat un primer bloc de curses durant el mes de Desembre, amb proves de Copa d’Europa a Pitztal i Küthai (Àustria).


A Pitztal, tal com s’explica al bloc, el temps ens va condicionar bastant. De fet, de 4 proves possibles només en vam córrer 2. El Divendres 11, vam arribar a fer la primera màniga, però entre la neu i el vent, el metge de la carrera no es va fer responsable del que pogués passar en la segona màniga. A la primera se’n van haver d’endur un amb helicòpter, i pel vent, a la segona no podia pujar. Tota la direcció de la cursa, i pel que havia dit el metge, va decidir suspendre-la.

El Dissabte, amb l’Eslàlom Gegant va fer millor dia, poder vaig fallar una mica a la primera màniga i en la sortida, i em va condicionar amb algun segon al temps final. Una 18ena. posició, com s’explica al bloc en anteriors edicions.

Diumenge 13, el Súper–Gegant, 19è. Va ser l’únic dia de sol, tot i el fred. Això va ajudar per la visibilitat de la carrera. Malauradament, en la pre-temporada no havia entrenat suficient el Súper-Gegant, és difícil amb el tema velocitat, tenir una pista tancada, llarga i amb bona neu i visibilitat.

En tots els dies, es respirava un ambient de carreres, any pre-paralímpic. El Diumenge 13, en els resultats, podeu veure que hi va haver 2 primers, amb iguals dècimes i centèsimes. Igualment amb la meva posició i respecte del meu temps, érem jo i tres més en el mateix segon. Tot plegat molta cursa.

Küthai va ser diferent, primer de tot el temps em va condicionar molt. Tots els dies voltàvem els -25º C. Van estar apunt de suspendre una cursa pel fred. Segons el reglament, a - 30º C ja hi ha perill d’hipotèrmia, i s’hagués suspès. No va ser així.

Tot i sé Copa d’Europa, per la gent que érem, era més Copa del Món que res més. Això es un handicap important, doncs si l’haguessin definit com del Món, la competició no té penalització, aleshores, només sumen els punts pels segons de més que fas respecte del primer. Poder m’hauria ajudat més?

Pels resultats que es descriuen al bloc, us he de dic que no n’estic massa satisfet, més que per les posicions, pels segons que vaig quedar respecte dels primers. Això ajuda poc a rebaixar posicions respecte del rànquing internacional d’esquí alpí adaptat (http://www.ipc-alpineskiing.org/Point_Lists/).

Dues Copes d’Europa que han vingut molt marcades pel temps. De 8 possibles curses, en vam córrer 5, Un Gegant i 1 Súper a Pitztal, i 2 Slaloms i 1 Gegant a Kuthai.

Aquests dies, he de mirar de reposar una miqueta fins a Nadal, i després tornar a entrenar més i millor mentre definim el calendari de curses internacionals pel mes de Gener i primers de Febrer.

Ja us explicaré com va.

Molt Bon Nadal i Feliç Any 2010!

Ramon.

diumenge, 20 de desembre del 2009

2009 Desembre - Kuethai

Ahir es va acabar la prova de Copa d'Europa celebrada a Kuethai durant els dies 17, 18 i 19 de desembre. En aquest dies en Ramon ha competit en les següents proves:

17-12-09 Slalom: Desqualificat en la segona volta
18-12-09 Slalom Gegant: 30e
19-12-09 Slalom: 19e

Informació adicional
Durant els dies 29, 30 i 31 de GENER 2010 a l'estació catalana de la Molina hi haurà competició europea, així doncs ja ho sabeu, reserveu aquest dies per poder seguir en directe l'esdeveniment (jhm)

Gràcies a tots!

dissabte, 19 de desembre del 2009

2009 Desembre


Informació publicada en el 9 nou (09-12-2009)


dilluns, 14 de desembre del 2009

2009 Desembre - Pitztal




Avui s'ha acabat la prova europea celebrada en l'estació de Pitztal (Àustria) en la qual en Ramon ha aconseguir els següents resultats:


11-12-2009 Es va suspendra la prova per mal temps. Una forta nevada va fer impossible córrer.

12-12-2009 Va acabar en la posició nº 18 de la seva categoria en la prova de Slalom

13-12-2009 Va finalitzar 19e en la prova de Super Gegant
Per més informació podeu consultar a:
S'han aconseguit uns punts valioso que han de permetre millorar posicions en la classificació general.
La pròxima parada és a Kuthai on s'intentarà mantenir i millorar per aconseguir l'objectiu fixat.... PUNTS!
Gràcies a tots!

dijous, 19 de novembre del 2009

2009 Àustria Hintertux final

Avui ha set l’últim dia d’esquí.

Hem pujat al matí a primera hora com cada dia, i hem començat a fer unes baixades d’activació i escalfament amb esquís de Gegant mentre tot l’equip Anglès amb el que hem treballat aquests dies, plantava el traçat d’entrenament de 20 portes en total.

He reconegut i a la que estàvem preparats per començar, ràpidament s’ha tapat i ha començat a nevar. Neu rodona, que més en dóna. Amb cosa de segons, no veiem ni d’una porta a l’altra. Res.

Hem fet una mica de treball de base i de posició respecte de l’esquí i de les baixades lliures, i s’ha acabat. Hem ajudat a desmuntar el traçat i cap a casa. La part de les pistes d’entrenament de l’estació amb cosa de minuts ha quedat neta i sense ningú.

Crec que al ser l’últim dia i per tal com em notava, tampoc ha anat malament de plegar una mica abans.

... / ...

Des de que vam arribar el Dissabte dia 7, i a partir del Diumenge 8 inclòs, hem mantingut una rutina pels 10 dies d’esquí que hem tingut. El Diumenge 15 vam descansar.

Ens llevàvem sobre les 6,35 i un quart abans de les 7 per baixar i activar: córrer 5 min., moure les articulacions i estirar. Havent esmorzat ens canviàvem i pujàvem a pistes.

8,30 - 8,40 fèiem les primeres baixades d’escalfament mentre ens preparen el traçat i fins a quarts de 12, les 12, anàvem fent baixades pel traçat i millorar.

1,30 dinàvem, i fins a les 4 de la tarda descans (avui us escric aquestes ratlles). A les 4 fem esquís: revisar cantells i encerar; i sobre les 5 fem una sessió d’exercici: Gimnàs, Compensació, Estiraments, ... ...

A dos quarts de 8 sopem, i s’acaba el dia, mirar Internet, llegir un mica, mirar alguna “peli”, ... ... i a dormir.

... / ...

Demà Dijous mirarem de matinar força, i tot el dia de viatge de tornada, de Hintertux a Taradell: Àustria, Itàlia, França i Catalunya, són unes 14 – 15 hores de viatge, 1500 km.

Salut per tothom i fins aviat!

Ramon


dilluns, 16 de novembre del 2009

2009 Àustria Hintertux


Aquesta setmana torno a estar a Hintertux amb la selecció espanyola. Vam arribar el dissabte, i ja des del mateix diumenge estem fent treball espedífic de Gegant, amb baixades sobre traçat.
Avui per avui, la concentració finalitza el proper diumenge dia 15. Tot i això, en funció de com vagi la setmana, i també, molt important, del temps que faci al nostre país, poder allargarem novament la concentració. Per les dates a les que estem, si tornem a casa serà que ja tenim neu per pode esquiar.
Aquí no estar fent bon temps, però més que pel fred, sempre estem al voltant dels -10ºC, per la poca visibilitat. Aquí dalt, 3.200m, també hi ha boira. Molta boira.
Ens han passat definitivament CRITERIOS DE ASISTENCIA DE DEPORTISTAS, PERSONAL COMUN, INVITADOS Y PRENSA A LOS JUEGOS PARALIMPICOS DE VANCOUVER 2010, que encara no estan penajts a la pàgina de la FEDF, i que tal i com us comentava en el bloc, el que he de fer, és estar en els 30 primers en dues modalitats de les 4 que competeixo en esquí alpí adaptat (podem consultar en el bloc: agost d'aquest any)
Gràcies a tots!

divendres, 16 d’octubre del 2009

2009 Octubre Àustria




A 3200m d'alçada, neu i entre -17ºC i -25ºC !

dilluns, 5 d’octubre del 2009

2009 Octubre, Resultats Temporada 2008-2009











A les portes de la propera temporada 2009 – 2010, faig una valoració dels resultats obtinguts la temporada passada, per pensar ja només en la propera, començant a treballar en un programa pre-temporada d’entrenaments i estatges durant l’Octubre i Novembre i estar el màxim de preparats i mentalitzats pel Desembre d’aquest any. A nivell físic, no he parat des del maig, doncs després dels Campionats d’Espanya a Sierra Nevada vaig fer una pausa d’uns 20 dies de descans i a tornar-hi. Vam marxar a finals de Juny a Hintertuxt, i ara a partir del 8, torno a marxar 10 dies més. Psicològicament, estic en contacte amb la persona que em porta, i ara “torna a tocar”. Em sento fort i segur del que faig, però he de tornar a fer treballs de relaxació, visualització, memòria, ...

En les proves de Desembre, els resultats no són tant bons. Aquest any ho he de tenir molt en compte i treballar molt fort aquest mes d’Octubre i durant el Novembre perquè pugui aprofitar aquestes dues primeres curses i poder rebaixar Punts IPCAS.

El Desembre és un mes complicat als Alps pel temps, o millor dit pel mal temps, a Pitztal, estem al voltant de 3500 m. i recordo de l’any passat que el temps canvia en minuts, es va haver de suspendre una cursa allà, i tres més a Küthai, que queda relativament a prop de Pitztal, i també hi correrem. Küthai, està baix, a uns 2000 m. d’altitud, el que passa es que és més interior i allà per aquestes dates, el temps també oscil·la molt.
Referent als Campionats de Catalunya i d’Espanya, he de mirar de guanyar-los tots dos. Els de Catalunya encara no estan amb les dates i el lloc confirmats, però els d’Espanya es faran a Cerler, del 4 al 8 d’Abril, a finals de temporada (per aquestes dates, ja estarem tancant temporada, i hauran passat moltes moltes coses).
Per la resta de resultats, el que s’ha de tenir molt clar, més que la posició, són els segons que em poden treure els primers. Els Punts IPCAS, són en funció d’aquests segons, de les persones que competeixen i per la seva posició dins el llistat internacionals de classificació.

La Copa del Món de La Molina, va ser una gran experiència, tot va agafant més forma i més professionalitat. En una Copa del Món, només pots competir per guanyar, ho has de tenir tot amb tu, i donar-ho tot, des del primer segon, a la última centèsima abans de creuar l’arribada. Si a baix, quedes 14è., és que o no ho has acabat de donar tot, poder has comès algun error, t’ha costat de rectificar, o has tingut algun dubte, ... ... també perquè tots els que t’han passat, possiblement han entrenat més i millor.

Les Copes d’Europa, estic content dels resultats, sempre ajuden i recompensen tot el treball que vas fent cada dia, però he de tenir present ELS SEGONS entre els que competim. A tall d’Exemple, a Suècia, vaig fer 4art. d’Eslàlom, en el mateix segon que el Segon. Per contra, a Jazna, vaig fer 5è. amb força diferència del primer.

Aquests dies ja m’estic mirant cada dia el cel i el temps, comparo el que està fent aquest any i el de l’any passat per veure, per veure si ... ... L’any passat, el 10 de novembre ja hi havia alguna estació oberta i amb força neu. Això, econòmicament per estatges juga molt a favor.

Bona Tardor i Hivern per tothom!

Salute!
Ramon.

diumenge, 16 d’agost del 2009

2009 Agost - Taradell


Bon Estiu a tothom,

Per les dates a les que estem, i amb Vancouver 2010 al cap i en ment, sembla ser que comencen a donar i definir els criteris per anar als Jocs Paralímpics durant el març del proper any; falten uns 7 mesos aproximadament i ara si que va de bo!

El “tall” està en entrar dins els 30 primers, en el llistat de Punts IPCAS de la Federació Internacional d’Esquí Alpí Adaptat (1) en DUES de les quatre disciplines en les que competeixo: Eslàlom Especial, Eslàlom Gegant, Súper – Gegant i/o Súper – Combinada (Aquesta última és una nova disciplina que crec que es va posar després de Torí – 2006, on la carrera és de dues mànigues, una és per un traçat d’Eslàlom Especial, i l’altre per un traçat de Súper – Gegant).


Aquest llistat es va actualitzant cada mes, i en funció d’altes i baixes de corredors, resultats, esdeveniments esportius, ... ...


(1) http://www.paralympic.org/release/Winter_Sports/Alpine_Skiing/index.html, s’ha de mirar a IPCAS Points Lists.


Per les dates en les que estem en funció del llistat que hi ha amb data de l’1 de Juliol, estic així:


Eslàlom Especial: Posició 39 amb 98.12 punts
Eslàlom Gegant: Posició 54 amb 115.57 punts
Super Gegant: Posició 55 amb 118.70 punts
Super Combinada: Posició 45 amb 181.52 punts

Evidentment que queden aquests 7 mesos de molta lluita i treball.


La lectura que en faig és que s’ha d’estar preparat i mentalitzat, treballant el dia a dia confiant que hi aniré.



La temporada 2007-2008 vaig estar molts dies de baixa pel tema de lesions i des de que vaig tornar de Torí, el 2006, no he tingut dues temporades regulars de competicions internacionals com aquesta passada amb diferents sortides i curses, per poder saber amb certesa si pel final de la propera temporada 2009-2010 podré aconseguir els objectius.



En totes les diferents disciplines, hem de lluitar molt i al màxim. Ara per ara i amb aquest llistat de Juliol i per les disciplines que m’agraden, em veig treballant molt més l’Eslàlom Especial i la velocitat. Així, podré pensar amb l’Eslàlom Especial, el Súper-Gegant i la Súper-Combinada. l’Eslàlom Gegant és a on hi ha més gent i és la disciplina per excel·lència de l’esquí; fet que la fa molt més competitiva.



Hem d’anar treballant, confeccionant el programa d’entrenaments, d’estatges i estudiar el calendari de curses el Desembre, Gener i Febrer. El 12 de Febrer, es farà la valoració final i definitiva.



Una forta abraçada!
Ramon.

dijous, 30 de juliol del 2009

dilluns, 6 de juliol del 2009

2009 Juliol - Hintertux, Àustria










Dijous, 2 de juliol

Avui és el primer dia que ha fet sol al matí mentre entrenàvem.

Estic de concentració amb la Selecció Espanyola a Hintertux (Àustria) des del passat Dissabte dia 27 de juny, i fins Dimarts dia 7 de retorn a La Vall d’Aran.

El matí, després de fer l’activació i esmorzar pugem a pistes a les 8,00 h. amb dos tele–cabines i un tele-ou que salven un desnivell d’uns 1300 m., de 2100 m. que és a on estem vivint, a uns 3400 m. a pistes, a la gelera. Allà, estem fent un treball molt de base, amb esquís de Gegant i buscant de nou, sensacions, amb exercicis per moure’ns correctament sobre els esquís i amb ells: pressió, angulació, equilibri, ... tornar a pensar amb tot.

Baixem per dinar a la 1,00 h. i després d’un descans, temps per fer una migdiada, poder anar a fer un cafè i llegir una mica, ens tornem a trobar sobre les 4 h. per fer esquís: cantells i encerar per deixar el material preparat per l’endemà i acabem la tarda amb algun exercici físic o de descarrega: Abdominals, equilibri, coordinació, trotar una estoneta, estiraments, flexibilitat ...
Sopem a dos quarts de vuit i fins a es 10 h. dóna temps per fer coses amb l’ordinador i connectar-me per veure possibles correus. A les 10 h. i de gust, ja em poso al llit a descansar, mirant una mica la “tele” per agafar el son i recuperar-me per l’endemà, per descomptat que no entenc res de la tele, però amb Eurosport sempre hi ha algun esdeveniment per mirar una estona fins l’hora de dormir.

A Bon veure i salut per tothom!

Ramon.

dimarts, 9 de juny del 2009

2009 Juny - Paratriatló Madrid



6/06/2009

Escric des de l’habitació número 226 de l’Alberg de La Molina.
Des del primer d’aquest mes que ja començo a tenir un nou programa d’entrenament amb dues sessions diàries a on hi combino diferents esports com córrer, piscina, peses, ... ... amb diferents tipus de treballs per cada especialitat.

Amb tot, a partit de la segona meitat del mes de maig, ja em vaig posar a fer treballs específics més regulars doncs em van convidar a fer un paratriatló el dia 31 del mateix mes a la Casa de Campo a Madrid. La Federació Espanyola de Triatló vol promocionar també el triatló adaptat o Paratriatló.

Eren 500 m. nedant, 15 km. amb bicicleta i 3 km. corrent, crec que en diuen un triatló “sprint” doncs les distàncies són més curtes que les d’un triatló convencional. Nedant, em va costar agafar ritme, l’aigua del llac no t’aguanta tant com la de la piscina i no trobava una bona freqüència de natació, els primer 100 m. van ser-me bastant durs. Després pels 15 km. amb bicicleta molt millor, em vaig trobar fort i crec que allà és on em va anar més bé. Al final els 3 km. de córrer; el que costa és fer el canvi, tota la musculatura s’ha d’ajustar a córrer i canviar ràpidament de tot el que havia set la bici. Poder em va costar uns metres però al final bé.
Vaig fer un temps aproximat de 1 h. 14 m. els resultats encara els han de penjar a la web del Paratriatló: http://www.triatlon.org/competiciones_09/paratriatlon_madrid.asp.

No és el meu esport, però em va igualment molt bé perquè tot el que representa la competició m’ajuda a estar concentrat i preparat. També em va bé per estar molt més conforme amb tot l’entrenament físic que em pertoca per l’esquí.

Parlant d’esquí, vaig estar parlant amb el director tècnic de la selecció i m’han de passar un programa d’entrenaments, d’estatges d’estiu i de calendari de competicions ajustat al màxim a la meva persona perquè de cara a Desembre, Gener del 2010 es pugui confirmar la meva assistència als Jocs Paralímpics de Vancouver, encara no hi ha res decidit. Falten molts dies i s’ha de treballar molt fort.

Salut per tots!

Ramon.

dimarts, 12 de maig del 2009

2009 Maig - Inici de la preparació...



De l’últim dia que us comentava com anaven les coses en el bloc, ja tornem a estar preparats i disposats a començar aquest nova temporada 2009-2010 que espero acabi amb els Jocs Paralímpics de Vancouver durant el mes de març de l’any que ve.


Després de Setmana Santa i fins acabar l’Abril, realment han estat uns dies de descans i de recuperació física i psíquica molt positius. Desconnectar del tema, deixar de pensar amb l’esquí i poder-me dedicar a altres coses que ajuden a refrescar la memòria i treure-la d’aquesta tensió de carreres, resultats, entrenaments, ... ... m’ha anat molt bé.


Avui Dilluns 11 de maig, em trobo molt fresc de “coco” i amb noves i més ganes de començar a entrenar amb serio i “a tope”.


Durant aquests primers quinze dies de mes, combinant-m’ho amb feinetes esporàdiques que em puguin sortir i com a punt de partida per la propera temporada, estic tornant a nedar, córrer, anar amb bici, patinar, ... tot per començar a recuperar sensacions, a estimular-me i activar-me per entrar de nou en entrenaments específics i complerts que vindran més endavant; tot girant en funció dels mesos que vindran i de possibles sortides a fora per esquiar que puguem fer i, al cap i a la fi, per està llestos de cara al desembre d’aquest any i començar la temporada de competicions al màxim nivell.

..........

He rebut un correu de la selecció espanyola per la primera concentració de la temporada 2009-2010 a la Vall d’Aran: la propera setmana. Una trobada de dos dies, Dijous 21 i Divendres 22 amb l’objectiu d’anar a Madrid per fer unes revisions bio-mèdiques.


A veure si igualment, tot i només ser dos dies i amb el viatge, dóna temps i comencem a parlar de la temporada: més concentracions, planificacions de sortides a esquiar, valoracions, objectius, ...a veure.


Una abraçada a tots i per tots!


Ramon.

dimarts, 21 d’abril del 2009

2009 Abril - Gràcies a tots!

Des del mateix 9 d’abril que vam tornar de Sierra Nevada podem donar per finalitzada la temporada 2008 – 2009 a nivell de competicions i d’entrenaments. Allà hi vaig córrer els Campionats d’Espanya amb l’Eslàlom Gegant el Dilluns 6 i l’Eslàlom Especial el Dimecres 8, va anar prou bé i vaig guanyar en les dues modalitats.

Ha estat una temporada llarga i complerta: començant el desembre a Pitztal (Alemanya) i Kühtai (Àustria); gener a La Molina; Febrer Soleftea (Suècia) i Març a Queyras (França), Jazna (Eslovàquia) i Sierra Nevada (Espanya). Conjuntament amb tot el treball específic d’entrenaments a pistes i preparació física al gimnàs, tot plegat una bona temporada.

A nivell de resultats, a dia d’avui i respecte dels punts de la Federació Internacional d’Esquí (1), que és el que marca els barems per continuar competint, estic per sota de 100 punts amb Eslàlom Especial i Eslàlom Gegant i de 120 amb Super-Gegant. Això em permet córrer en proves de Copa del Món en les tres modalitats.

Físicament m’he trobat bé tota la temporada, però realment aquest últim mes de Març amb les proves internacionals i la última nacional d’abril a Sierra Nevada, vaig passar uns dies de festa de Setmana Santa quiet i reposant a casa com no recordava d’haver-ho fet abans. Psicològicament crec que puc dir que bé. El mes de febrer, a Soleftea vaig passar uns dies de “baixon”, no m’acabava de trobar prou motivat, em faltava la “xispa”, ho vaig treballar de tornada per afrontar més i millor el que quedava de temporada, i va sortir bé.

Estant a la segona meitat d’aquest mes, començo a estructurar-me ja la propera temporada perquè ja hem de començar a entrenar i pensar amb Vancouver ben aviat.

Només agrair-vos de tot cor tot lo del bloc en general, aquest mes de març quan era a Jazna me’l vaig mirar, i que bé, funcionava i la gent m’escrivia comentaris i m’animava: Un 10.

Gràcies també als que el mireu, als que m’hi poseu comentaris, a tots MOLTES GRÀCIES!!!
A bon veure i salut per tots.

dilluns, 20 d’abril del 2009

dimarts, 7 d’abril del 2009

2009 Abril - Sierra Nevada

Durant els dies 6 7 i 8 s'han disputat els campionats d'Espanya a l'estació de Sierra Nevada. Els resultats aconseguits en aquesta prova han set molt bons i han posat un bon punt i final al gruix d'aquesta temporada. No cal dir però que se segueix treballant per mantenir i millorar

Els resultats obtinguts van ser:

Campió d'Espanya Gegant
Campió d'Espanya Slalom
Campió d'Espanya Combinada

dissabte, 28 de març del 2009

2009 Entrenaments...


Una mica de velocitat sempre va bé!




dijous, 26 de març del 2009

2009 Març - Jana, Eslovàquia

Avui ha començat la última competició del circuit europeu a Jana, Eslovàquia. D'avui 26 fins el 29 de març es realitzaran les diferents proves en les que participa en Ramon.

Resultats obtinguts en aquesta competició:

Super Gegant 1: 13e
Super Gegant 2: 12e
Super Combinada: 9e
Slalom: 5e


Recordeu que sempre es poden consultar els resultats a la pàgina oficial:

http://www.paralympic.org/release/Winter_Sports/Alpine_Skiing/Results/euro_archive/index.html

(cal buscar la competició desitjada)

diumenge, 22 de març del 2009

2009 Març - Queyras

El passat dia 18 de març va començar a l'estació francesa de Queyras la primera de les dues competicions que en Ramon afrontarà durant aquest mes. Els resultats obtinguts són:

Dijous 5e en Super Gegant
Divendres 5e en la Super Combinada
Dissabte 4art Slalom
Diumenge 9e en Gegant

Aquesta estació estar situada als Alps francesos molt pròxima de la frontera d'Itàlia, a la mateixa altura de Torino aproximadament.

D'aquí es marxa directament cap a Slovàquia on s'hi celebrarà la darrera cursa del calendari europeu.

dilluns, 9 de març del 2009

2009 Febrer - Solleftea

A principis de febrer la nova cita se situa a Suècia, a l'estació d'esquí de Solleftea. Degut a l'estació de l'any i a la situació geogràfica les temperatures són realment baixes.

Els dies de competició se centren entre el 3 i el 6 de febrer i els resultats obtinguts en aquesta prova europea són:

Slalom (1): 4art
Slalom (2): 9e
Slalom Gegant (1): 9e
Slalom Gegant (2): -

2009 Gener - La Molina Copa del Món





Arriba la Copa del Món a l'estació de la Molina, per primer cop a la seva història. Aquesta competició té lloc del 12 al 15 de gener. Els resultats obtinguts són els següents:




Slalom Gegant (1): 20e
Slalom Gegant (2): 23e
Slalom (1): 17e
Slalom (2): 14e


http://www.elsesports.cat/video/982629

2009 Gener - La Molina


Després del petit parèntesi de les festes nadalenques arriben els campeonats de Catalunya celebrats a l'estació catalana de la Molina. El resultat obtingut és 2on.

Sense temps de descançar ens encarem ja a la prova del Campeonat del Món que també se celebra a la Molina


2008 Desembre - Kuthai

Directament des de Pitztal la competició es dirigeix cap a Kuthai, estació d'esquí propera i també situada en terres austríaques. La competició es concentre en els dies 18 i 19 de desembre i s'aconsegueixen les posición nº 13 en el Slalom Gegant i fora de classificació en el Slalom.

2008 Desembre - Pitztal











S'inicia la temporada d'esquí 2008-2009 i amb ella l'alta competició. La primera prova en la que es pren part és la cel.lebrada a Pitztal, Austria. La competició se celebra durant el dies 11-13 de desembre i els resultats aconseguits són:


Slalom Gegant: 18e
Super Gegant: 22e
Super Combinada: 13e