2009 Maig - Inici de la preparació...

De l’últim dia que us comentava com anaven les coses en el bloc, ja tornem a estar preparats i disposats a començar aquest nova temporada 2009-2010 que espero acabi amb els Jocs Paralímpics de Vancouver durant el mes de març de l’any que ve.

Després de Setmana Santa i fins acabar l’Abril, realment han estat uns dies de descans i de recuperació física i psíquica molt positius. Desconnectar del tema, deixar de pensar amb l’esquí i poder-me dedicar a altres coses que ajuden a refrescar la memòria i treure-la d’aquesta tensió de carreres, resultats, entrenaments, ... ... m’ha anat molt bé.

Avui Dilluns 11 de maig, em trobo molt fresc de “coco” i amb noves i més ganes de començar a entrenar amb serio i “a tope”.

Durant aquests primers quinze dies de mes, combinant-m’ho amb feinetes esporàdiques que em puguin sortir i com a punt de partida per la propera temporada, estic tornant a nedar, córrer, anar amb bici, patinar, ... tot per començar a recuperar sensacions, a estimular-me i activar-me per entrar de nou en entrenaments específics i complerts que vindran més endavant; tot girant en funció dels mesos que vindran i de possibles sortides a fora per esquiar que puguem fer i, al cap i a la fi, per està llestos de cara al desembre d’aquest any i començar la temporada de competicions al màxim nivell.

..........

He rebut un correu de la selecció espanyola per la primera concentració de la temporada 2009-2010 a la Vall d’Aran: la propera setmana. Una trobada de dos dies, Dijous 21 i Divendres 22 amb l’objectiu d’anar a Madrid per fer unes revisions bio-mèdiques.

A veure si igualment, tot i només ser dos dies i amb el viatge, dóna temps i comencem a parlar de la temporada: més concentracions, planificacions de sortides a esquiar, valoracions, objectius, ...a veure.

Una abraçada a tots i per tots!

Ramon.